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Mittwoch Frühstück
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2277 kkal
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Lemak: 98,71g | Prot: 99,85g | Karb: 245,43g.
Makan Pagi: Tomaten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Knoblauch, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Oliven, Kiwi, Gekochtes Ei, Gut von Holstein Ascheberger, Jean Luc Französische Jagdwurst, Ostermeier Bratensülze. Makan Siang: Birnen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Makan Malam: Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Sanchon Roter Paprika, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. lagi...
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3247 kkal
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Latihan:
Mandi - 10 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 3 jam, Berdiri - 6 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 4 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
😊Ich wollte noch etwas schreiben,aber das kommt nun😁
Ostereier Bratensülze
Jean Luc Französische Jagdwurst
Gut von Holstein Ascheberger.😊
16 Agu 17 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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😥Natürlich nicht Ostereier Bratensülze🤣🤣Es sollte Ostermeier Bratensülze heissen .Sorry 😂😂😂
16 Agu 17 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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Super ... wieder zu zweit 😃👍🏻
16 Agu 17 oleh anggota: andreacgn
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Willi, Du kannst Deinen eigenen Startpost korrigieren...einfach anklicken, dann auf Bearbeiten...Korrektur ausführen...Speichern....dann steht das da so, wie es soll ;)
16 Agu 17 oleh anggota: Viviace
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Ich find es so korrigiert lustiger! Frohe Ostern!
16 Agu 17 oleh anggota: marcothebrain
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16 Agu 17 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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