Jurnal Bodrayafeya, 15 Agu 17

Овсяная каша с сочной грушей, красной смородиной, корицей и щепоткой льняных семян)

---

1662 kkal

Lemak: 30,25g | Prot: 102,17g | Karb: 253,48g.   Makan Pagi: Льняные Семена, Kotanyi Корица Молотая, Красная Смородина, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: ВкусВилл Соус Карри, Оливковое Масло, Льняные Семена, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (без Кожуры), Руккола, Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Красная Смородина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Льняные Семена, Яблоко Голден, Капуста Белокочанная, Льняные Семена, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...