Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 100,28g | Karb: 161,43g.
Makan Pagi: Wasser (in Flaschen), Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Bellasan Vitareform, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), TiP Bienenhonig, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Weight Watchers Kartoffelsalat, Almare Lachsforellenfilet. Makan Malam: Dornfelder, Tee, Aldi Garnelen, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Magnum White. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|