Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 66,90g | Prot: 83,54g | Karb: 36,18g.
Makan Pagi: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas. Makan Siang: Repolho, Frango (Empanado e Frito), Alface de Folha Verde, Torresminas Torresmo, Nescafé Tradicional. Makan Malam: Pimentão Verde, Repolho, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Limão, Torresminas Torresmo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aureliza
|