Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
334 kkal
|
Lemak: 7,63g | Prot: 15,28g | Karb: 55,46g.
Makan Pagi: Galletas de Chocolate, Galleta, Café, Herbalife Batido. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Verduras Mixtas. Makan Malam: Club Social Galletas Integrales. Camilan/Lainnya: Melón. lagi...
|
|
2275 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 jam, Istirahat - 10 jam dan 41 menit, Tidur - 12 jam dan 19 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angela0704
|