Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2012
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 103,70g | Karb: 103,59g.
Makan Pagi: sugar free maple syrup, coffee, half and half, oil, eggs, maple farms. Makan Siang: sandwich pepperoni, whole wheat and flax pita, cheddar cheese, kens buttermilk ranch dressing, liptons diet green tea, hannaford turkey breast, fresh express leaf green romaine. Makan Malam: french bread, margarine, shake and bake, french style green beans, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), pork. Camilan/Lainnya: emerald walnuts and almonds, mcdonald's ice cream cone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|