Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 95,90g | Karb: 217,58g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 2,5%, Earth Balance Натуральное Арахисовое Масло с Льняным Семенем, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Княгинино Кефир 2,5%, Северная Долина Творог Обезжиренный, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие с Пшеничными Отрубями, Банан, Намажь Орех Кокосовая Манна, Now Foods Omega-3. Makan Siang: O'Zera Шоколад Горький 72%, Campina Сливки Порционные, Dorblu Сыр с Плесенью, Trentin Сыр Грана Падано, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Barilla Farfalle. Makan Malam: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Earth Balance Натуральное Арахисовое Масло с Льняным Семенем, Северная Долина Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: EKO Сладкая Кукуруза, Сливы, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, Грецкие Орехи, Лукум. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|