Daftar  |  Masuk

Jurnal Pollylock1, 05 Agu 17

Dinner for me and the fiancé! Final cooked version!

Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2017:
1386 kkal Lemak: 22,22g | Prot: 60,61g | Karb: 136,60g.   Makan Pagi: Nescafe Gold Blend. Makan Siang: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bokomo Provita Wholewheat. Makan Malam: Red Table Wine, Spinach Salad, Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked), Chicken Breast, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking). lagi...
2736 kkal Latihan: Seks - 30 menit, Walking - 1 jam, Zumba - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

17 Suporter    Dukung   

Komentar 
Is that raw onion? 
06 Agu 17 oleh anggota: devonnemirage
Nope, it's an amazing low calorie trick I've learnt. You just place a whole onion in the oven to roast for approximately 30 mins (no oil or dressing required). It caramalises in its own juices, and is low on cals - fantastic filling option 
06 Agu 17 oleh anggota: Pollylock1
But you eat the onion? 
08 Agu 17 oleh anggota: Mapaseka
Yep, you eat it. It's like a braai onion, if you've ever had that? I just add a bit of salt and pepper to it.  
08 Agu 17 oleh anggota: Pollylock1

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Pollylock1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.