Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2017
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2457 kkal
|
Lemak: 90,53g | Prot: 189,60g | Karb: 223,06g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Makan Siang: Рафинад, Компот из Сухофруктов, Рыбный Суп, Цезарь Пельмени Куриные, Карусель Мимоза. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Избенка Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|