|
|
1373 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 91,28g | Karb: 134,07g.
Makan Pagi: Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Добрая Мера Овсянка, Славия Сыр Моцарелла, Каравай Хлеб Черный Столовый. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Жменька Хлебцы Рисовые. Camilan/Lainnya: Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая, Сладкий или Горький Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (1% Обезжиренное). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marharyta Sokhriakova
|