|
|
1306 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 85,26g | Karb: 131,53g.
Makan Pagi: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой. Makan Siang: Чай Несладкий, Лаваш Армянский, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Кофе с Молоком, Магнит Кабачки Гриль. Camilan/Lainnya: Избенка Йогурт Греческий 5%, Вареное Яйцо, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. lagi...
|
|
2382 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Elliptical - 33 menit, Istirahat - 12 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Доброе утро!!!! А как вы приготовили такие кабачки?
06 Agu 17 oleh anggota: nadyamechta
|
На гриле :) посолила , немного чеснока натерла и на гриль
06 Agu 17 oleh anggota: euro26
|
Катя, а они мокроватые получаются или сухие? У меня чойт не сильно пропеклись((( Сколько минут держать?
06 Agu 17 oleh anggota: Domna1910
|
Катюша,на гриле-это который гриль-газ ?а сколько по времени?!
06 Agu 17 oleh anggota: nadyamechta
|
Получаются сухие, сколько минут держать не скажу, проверяю по готовности! электрогриль автоматический
06 Agu 17 oleh anggota: euro26
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan euro26
|