Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2017
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 116,49g | Karb: 31,66g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Biotech USA Iso Whey Zero, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Лосось, Салат Золотая Осень (Капуста Св., Морковь Св., Огурцы Св., Кукуруза Конс.,Масло Раст..). Makan Malam: Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|