Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 59,75g | Karb: 148,04g.
Makan Pagi: Äpfel, Espresso, Milch (Vollmilch). Makan Siang: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Hartgekochtes Ei, K-Classic Sonnenblumenöl, Tomaten, Zucchini, Zwiebeln. Makan Malam: Banane, Honig, Olivenöl, Rote Paprika, Karotten, Äpfel, Brokkoli. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Wassereis, Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|