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Old acholo! Vuelta al gym de siempre...las mancuernas por cierto son de 60 kg 😃🤙🏼
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2429 kkal
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Lemak: 106,92g | Prot: 184,93g | Karb: 173,79g.
Makan Pagi: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Prozis 100% Whey Protein, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Café. Makan Siang: KFC 2 Tiras de Pechuga, Hacendado Carne Picada Vacuno, Hacendado Arroz Thai, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Patatas Fritas, Pepsi Pepsi Light, Queso Cheddar, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Max Protein Harina de Avena Micronizada, Vive Soy Leche de Almendras. lagi...
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1691 kkal
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Latihan:
Entreno de pectoral - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Old school...perdón por el corrector! 😒
02 Agu 17 oleh anggota: victorfitness
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Sejarah Berat Badan victorfitness
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