Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 58,39g | Karb: 206,37g.
Makan Pagi: Brioche, Jasmine Cookie Integral. Makan Siang: Royal Gelatina Cereja, Frango Grelhado, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Italac Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Manga Palmer, Emporium Vida Pão com Azeitona Verde, Regina Queijo Minas Padrão, Azeite de Oliva, Molho de Soja (Shoyu), Molho de Soja (Shoyu), Sakura Shoyu Tradicional, Sakura Shoyu Tradicional, Sakura Shoyu Tradicional, Pepino (com Casca), Pepino Japonês, Pepino Japonês. Camilan/Lainnya: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pan Bala de Goma, Pan Bala de Goma. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ilisiane
|