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"Wasser in Flaschen" meint FS. Wie geil, aber die Flaschen waren schon ziemlich leer und ich nach dem Berg dann auch. Wuensche Euch eine sonnige Woche. ;-)
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2718 kkal
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Lemak: 87,17g | Prot: 87,00g | Karb: 301,06g.
Makan Pagi: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Frischkäse, Popp Eiersalat, Vollkornbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Gletscherkrone Activ Müsli Multikorn. Makan Siang: Chili Con Carne. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Burger Knäcke Ballaststoff, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Kräuter. lagi...
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2283 kkal
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Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Siehste mal, wie "der Schein trügen" kann 😉 Oder "Kleider machen Leute". Alles gut und Danke für das Kompliment. 😀🚴💨
31 Jul 17 oleh anggota: thu-online
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Na aber mal nicht so bescheiden ... dein "Geradel" ist schon mehr als ordentlich :-). Wasser in Flaschen ist klasse *grins*
31 Jul 17 oleh anggota: Cocktailnase
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Ja, so bin ich halt. Bescheiden, Ruhig, Zurückhaltend, ja fast würde ich schüchtern sagen. 😉 😂... und keiner würde das glauben. 😞
31 Jul 17 oleh anggota: thu-online
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Hihi bist auf jeden Fall ein richtiger Sportler, kein Eisdielnradler! Das mit dem Bescheiden und Schüchtern sei mal dahin gestellt.
31 Jul 17 oleh anggota: marcothebrain
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Flasche leer dann sozusagen ;)
31 Jul 17 oleh anggota: Viviace
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Also, wir sind an vielen Eisdielen vorbei geradelt. An der letzten wollten wir dann nicht mehr anhalten, da wir dann nicht mehr auf's Rad gekommen wären. Do gab es erst zu Hause ein "Magnum" uns später Steaks vom Grill.
31 Jul 17 oleh anggota: thu-online
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Haben fertig, dann auch. 😂😉
31 Jul 17 oleh anggota: thu-online
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Ich glaube bei Thu ist das mit dem Eis ähnlich wie bei mir, da kann es schon mal eine sehr lange Fahrt (bei mir Lauf) werden bis man beim Eis ist.
31 Jul 17 oleh anggota: marcothebrain
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