Jurnal Gabriela Alex, 30 Jul 17

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Grazie a una nuova "amica" chiamata Endometriosi (una malatia cronica) devo mangiare solo frutta e verdura, niente carne e latticini e niente piu sala pesi solo un po di cardio in futuro :-( .....sicuramente perdero un po di peso :-))))

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Puoi mangiare cibi ricchi di omega 3 (salmone/pesce azzurro) e cereali e fibre comunque (anche mia zia ne soffre)

30 Jul 17 oleh anggota: strawberry.92


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