Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 95,25g | Karb: 198,12g.
Makan Pagi: Nektarinen, Almette Pur Schalotte Petersilie, Käse, Gurke (Geschält), Tomaten, Kaffee, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, WEFA Bio Kürbiskernbrot. Makan Siang: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille, Leimer Markklößchen, Leimer Markklößchen, Hähnchenbrustfilet, Hühnerbrühe oder Bouillon. Makan Malam: Banane, Käse, Cocktailtomaten, GutBio Bayerischer Leberkäse, Alnatura Kräuterquark, Pfirsiche, Mais, WEFA Bio Kürbiskernbrot. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Pfirsiche, Nektarinen, Frikadelle, Nektarinen, Frikadelle. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|