Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 57,97g | Karb: 160,67g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Gutfried Hähnchen-Salami, Géramont Cremig-Würzig, Goldähren Aufbackbrötchen. Makan Siang: Apfelmus, Eierpfannkuchen. Makan Malam: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Physalis, Heidelbeeren, Nestle Schoko Crossies. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonitz
|