Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2017
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4489 kkal
|
Lemak: 130,55g | Prot: 200,42g | Karb: 617,41g.
Makan Pagi: Ben & Jerry's Cookie Dough 'Wich, Lihapasteija, Gurmee Kolmari Paahtopaisti, Banaanit, X-Tra Gouda 16%, Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Makan Siang: Banaanit, Risella Täysjyvä Pikariisi, GoGreen Salsa Original, Marabou Tumma Suklaa 86%, Fazer Pure Dark 70% Cocoa, Skyr Mango, Avokado, Pirkka Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Makan Malam: Ketsuppi, Irtokarkki, Skyr Mansikka-Banaani, Makula Kana-Basilikasandwich, Saarioinen Spagettilihavuoka. Camilan/Lainnya: Pirkka Suklainen Myslipatukka, Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee, Scitec Nutrition Vitargo, Star Nutrition Whey-80. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|