|
|
1062 kkal
|
Lemak: 27,29g | Prot: 86,95g | Karb: 123,28g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Beerenmischung, Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Haferflocken, Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Viva Vital Quark Laktosefrei. Makan Siang: REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hokkaido Kürbis, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lollo Rosso, Radicchio. Makan Malam: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Haribo Rainbow. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|