Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2017
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
416 kkal
|
Lemak: 21,14g | Prot: 26,76g | Karb: 32,42g.
Makan Pagi: Eti Form Kepekli Bisküvi, Ceviz, Roka Marulu, Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Kaanlar Lor Peyniri, Tulum Peyniri, Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Jul 17 oleh anggota: mustafa4040
|
Harikada bi anda o kadar alip 200 gr vermek az geliyor
01 Agu 17 oleh anggota: burcakf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burcakf
|