Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4501 kkal
|
Lemak: 146,22g | Prot: 224,89g | Karb: 571,65g.
Makan Pagi: Omenat, Skyr Kuningatar, Pirkka Ilmakuivattu Kinkku, Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis. Makan Siang: McDonald's Euron Juusto, Ketsuppi, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), McDonald's Maestro Chicken New Orleans. Makan Malam: Fria Korvapuusti, Marabou Tumma Suklaa 86%, Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Skyr Hedelmämix, Zanetti Formaggio Per Pasta, Avokado, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Barilla Spaghetti Integrale. Camilan/Lainnya: Rypsiöljy, Mandariini, Omenat, Grandiosa Pizzatasku, Pirkka Mansikkahillo, Sokeri, Banaanit, Kananmuna, Pirkka Rasvaton Maito, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Nektariinit, Jyväbroiler Rucola-Appelsiini Filee, Santa Maria Chunky Salsa, Avokado, Pirkka Täysjyvävehnätortilla. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|