Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 60,71g | Prot: 112,90g | Karb: 15,23g.
Makan Pagi: Tomates Cereja, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Makan Siang: Banha de Porco, Agrião, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirela Minarini
|