Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2017
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 55,06g | Karb: 84,24g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Белое Столовое Вино, Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Чурчхела, Ванильное Мороженое, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|