Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 31,25g | Prot: 81,57g | Karb: 91,33g.
Makan Pagi: Нектарины, Алыча, Biotech USA Iso Whey Zero, Nordic Гречневые Хлопья. Makan Siang: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Makan Malam: Омлет (Папа Бар). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|