Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2017
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 91,86g | Prot: 64,78g | Karb: 217,98g.
Makan Pagi: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Combo Cappuccino Classico, Chia-Samen, Easiyo Himbeere, Eiweiß, Aldi Lachsschinken, Butter, Lidl Zwiebelbrot. Makan Malam: Haribo Gummix, Merl Nudelsalat Mediterran, Meica Curryking Geflügel, Lidl Berner Würstel. lagi...
|
|
4057 kkal
|
Latihan:
Seks - 15 menit, Membaca - 3 jam, Memasak - 1 jam, Berenang (Sedang) - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kerstin1207
|