Завтрак #301ккал. Вчера впервые сделала арахисовую пасту. Очень вкусно и главное без добавок. Буду добирать жиры, а то совсем мало получается #натурально#полезно#однуложечкуможно
|
1347 kkal
|
Lemak: 39,97g | Prot: 96,26g | Karb: 159,72g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арахисовая Паста, Нектарин, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Каждый День Цветная Капуста, Говядина Постная. Makan Malam: Сушеный Инжир, Помидоры, Баклажан, Шампиньоны, Куриные Котлеты с Кабачком. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Черешня, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Призма Яблоко Ред Делишес, Козельский Живой Творог 5%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|