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carne moida 300 gramas pao integral 100 gramas maionese light mostarda light catchup light
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1870 kkal
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Lemak: 85,17g | Prot: 194,17g | Karb: 64,65g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Makan Siang: Hellmann's Maionese Light, DIA Patinho Moído, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Makan Malam: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hellmann's Maionese Light. lagi...
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Sejarah Berat Badan oliveira.le
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