Daftar  |  Masuk

Jurnal BlackMargo, 19 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2017
49,5 kg Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2017:
1390 kkal Lemak: 52,68g | Prot: 72,57g | Karb: 160,25g.   Makan Pagi: Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 9%, Полет Зефир в Темной Глазури, Останкинский Варенец Термостатный. Makan Malam: Говядина Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста, Полет Зефир в Темной Глазури, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Тёма Биотворог с Бананом, Яблоки. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan BlackMargo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.