|
sadece salata benim hakkima dusen
|
429 kkal
|
Lemak: 24,38g | Prot: 26,33g | Karb: 29,90g.
Makan Pagi: Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Makan Siang: Tavuk Sote, Yayla Çorbası. Makan Malam: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). lagi...
|
|
2265 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 10 menit, Alat Olahraga - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
18 Jul 17 oleh anggota: MESUT ÖZBAHÇE
|
salata o kadar guzel ki yanındakiler sönük kalıyor
19 Jul 17 oleh anggota: emelimsi
|
mesut bey tesekkur ederim
19 Jul 17 oleh anggota: shuyagmur
|
emel hanim tesekkur ederim bende ayni fikirdeydim gec cevap verdim kusura bakmayin
19 Jul 17 oleh anggota: shuyagmur
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shuyagmur
|