Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 28,61g | Prot: 33,36g | Karb: 108,13g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Orangensaft, Süßkirschen, Kölln Hafermilch, Früchtetee. Makan Siang: Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. lagi...
|
|
2431 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Berdiri - 2 jam, Pijat - 45 menit, Menonton Televisi - 1 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zohranne
|