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após 24 horas de jejum!!
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521 kkal
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Lemak: 32,94g | Prot: 44,77g | Karb: 8,07g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão, Crepioca. Makan Siang: Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Aurora Hambúrguer de Carne Bovina. lagi...
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 Komentar
Olá! Eu comecei essa semana com o jejum de 24hs- na verdade eu faço 20hs de jejum e 4hs comendo.
Há quanto tempo você segue este protocolo, e tá reduzindo peso?
Obrigada.
18 Jul 17 oleh anggota: dayanepereira
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Sejarah Berat Badan gabrieleoliveira724
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