Jurnal beyzyalcin, 17 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2017

77,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7 kg. Sisa: 19,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2017:

149 kkal

Lemak: 7,96g | Prot: 8,50g | Karb: 11,42g. Makan Pagi: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). lagi...

2536 kkal

Latihan: Cardio - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan beyzyalcin