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1463 kkal
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Lemak: 61,79g | Prot: 71,06g | Karb: 155,88g.
Makan Pagi: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild - Bircher Müsli, Kaffee mit Milch, Roggen Knäckebrot, Birkenhof Kalbskäse. Makan Siang: Getoastetes Weißbrot, Leichter Genuss Joghurt 0,9%, Rührei, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben. Makan Malam: Wassermelone, Gurke (Geschält), Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz. lagi...
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Sejarah Berat Badan monasanna
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