|
Суфле из клубники и черной смородины #ямолодец#низкокаларойно#натурально
|
1310 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 109,51g | Karb: 132,94g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель "Choko Chimba", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Здравушка Сыр Знатный, Абрикос, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Кондитерский Мир Пирожные Воздушные (Безе), Куриное Филе Вареное, Лук, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Рис. Makan Malam: Пастила ПП*, Салат (Огурец,Помидор,Зелень,Сметана), Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чёрная Смородина, Пастила ПП*, Призма Яблоко Ред Делишес, Козельское Молоко Творог 5%. lagi...
|
|
 Komentar
17 Jul 17 oleh anggota: Екатерина Храмова
|
17 Jul 17 oleh anggota: _.pechenuha._
|
17 Jul 17 oleh anggota: Юли митр
|
17 Jul 17 oleh anggota: klishlena
|
17 Jul 17 oleh anggota: vikiiig
|
Ингредиенты:
Ягоды - 500 гр.
Желатин -25 гр.
Сок 1/2 лимона
Подсластитель по вкусу
Ягоды взбить в блендере в пюре. С чёрной смородиной получилось очень густое пюре, поэтому разбавила немного водой. Добавить желатин. Оставить на 20-30 минут. Добавить сок лимона и подсластитель ( у меня 10 гр. Fit parad 7). Поставить на медленный огонь и постоянно помешивая до полного растворения желатина. Не доводить до кипения! Оставить остывать до комнатной температуры. Получившуюся смесь взбивать миксером на полной мощности 5-7 минут, пока смесь не увеличится в объёме, не посветлеет и не загустеет. В форму положить пергамент и выложить получившуюся смесь и поставить в холодильник до застывания. У меня ушло 1,5 часа.
17 Jul 17 oleh anggota: Oksa1155
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|