Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2017
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72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1075 kkal
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Lemak: 45,25g | Prot: 109,34g | Karb: 59,16g.
Makan Pagi: Alpro Soya Original mit Calcium, Weintrauben, DM Bio Quinoa, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Weintrauben, Lauchzwiebeln, Kaffee mit Milch, Braune Champignons (Italienische Crimini), Mortadella, Gekochtes Ei, Alpro Soya Original mit Calcium, Guacamole. Makan Malam: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Gekochter Grünkohl. Camilan/Lainnya: DM Bio Feine Bitter Schokolade. lagi...
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Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan passich
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