Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2012
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 73,49g | Prot: 81,08g | Karb: 136,69g.
Makan Pagi: Coffee, Almond Breeze Original, Steel Cut Oats, Almond Butter. Makan Siang: Almond Butter, Gluten Free Brown Rice Bread, Organic Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Organic Brown Rice, Organic Coconut Oil, Firm Silken Tofu, Cooked Kale (from Fresh). Makan Malam: White Bread, Cheddar Cheese, Almond Butter, Tuna in Water (Canned). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dra1018
|