Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 27,53g | Prot: 86,94g | Karb: 87,32g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Груши, Авокадо, Nordic Гречневые Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Makan Malam: Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|