Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3610 kkal
|
Lemak: 93,51g | Prot: 155,13g | Karb: 530,07g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Banana Prata, Curau de Milho Verde, Yoki Aveia em Flocos. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Macarrão, Sadia Steak de Frango, Feijão Preto, Almeirão, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pastel de Queijo, Leite Integral, Leite Integral, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan williamcastro alves
|