Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
442 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 21,10g | Karb: 24,80g.
Makan Pagi: Buko India, Bauer's Jagdwurst, Milbona Tilsiter, Buko Rosa & Schwarzer Pfeffer, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. lagi...
|
|
2031 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 4 jam dan 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabsi Marnitz
|