Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 82,31g | Karb: 5,02g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café, Torresmo. Makan Siang: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salmão, Salada Verde Mista, Contra-filé. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Le Costa
|