Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4026 kkal
|
Lemak: 145,95g | Prot: 199,16g | Karb: 464,51g.
Makan Pagi: Södergården Mansikkahillo, Kaurapuuro (Valmistettu Maitoon), Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Valio Arki Juusto. Makan Siang: Fetajuusto, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Valkoinen Riisi, Broilerikastike. Makan Malam: Oreo Ice Cream Sandwich, Skyr Mansikka-Banaani, Lounashetki Kanasalaatti, Fazer Leipomo Omar Munkki. Camilan/Lainnya: Karen Volf Brownie Cake, Atria Kinkku-Ananas-Pizza, Ketsuppi, Skyr Creme Brulee, Marabou Tumma Suklaa 86%, J.D.Gross Ecuador Tumma Suklaa 70%, Rypsiöljy, Bataatti, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|