Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 90,67g | Karb: 118,20g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Siang: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Укроп, Ашан Сыр Чанах 45%, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastasya2605
|