Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 112,40g | Karb: 132,99g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Овсяная Крупа, Банан, Смешанные Орехи. Makan Siang: Макароны из Цельной Пшеницы, Телятина Отварная, Помидоры, Оливковое Масло, Салат, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Помидоры, Оливковое Масло, Салат, Огурец (без Кожуры), Телятина Отварная. Camilan/Lainnya: Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Хлебец Росток Хлебец Росток, Огурец (с Кожурой), Диетическая Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|