Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 42,59g | Karb: 177,26g.
Makan Pagi: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Абрикосы, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Doppel Herz Омега-3, Овсяная Каша на Воде, Ясо Тофу Натуральный. Makan Siang: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Котлета Рыбная, Борщ Холодный. Makan Malam: Здравник Цикорий Растворимый, Кедровые Орехи, Good Food Клюква Сушеная, Стрелки Чеснока, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоко, Бабаевский Конфеты Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|