Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 205,89g | Karb: 156,22g.
Makan Pagi: Manzana Golden, Huevo, Alpura Leche Deslactosada Light, Brócoli, Queso Añejo, Clara de Huevo, Sanissimo Galletas Salmas, Avena. Makan Siang: Clara de Huevo, Dolores Atún en Agua, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Manzana, Pepino (Pelado). Makan Malam: Alpura Yogur Natural sin Azúcar, Queso Panela, Kellogg's Choco Krispis, Muscle Pharm Combat Powder, D'Gari Gelatina Light, Pepino, Vegetalistos Jícama, Pechugas de Pollo (o Cocidas). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreas9929
|