Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 52,04g | Karb: 40,45g.
Makan Pagi: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Makan Siang: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Camilan/Lainnya: Bananas, Atkins Cafe Caramel Shake, Naturade Soy Free Veg Protein Booster. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|