Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 91,07g | Karb: 160,01g.
Makan Pagi: Red Bull Energy Drink, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Kornmark Volkorntoast, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Makan Siang: Innocent Super Smoothie Energise, City Farming Sandwich Spicy Tuna. Makan Malam: Milbona Skyr Heidelbeere, Magerquark, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Champignons, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah2606
|