Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 73,06g | Karb: 267,71g.
Makan Pagi: Birnen, Banane, Zimt, Gut & Günstig Sultaninen Ungeschwefelt, Alnatura Haferflocken, Allos Dinkel Drink Naturell, Magerquark. Makan Siang: Vegetarische Lasagne. Makan Malam: Wassermelone. Camilan/Lainnya: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Bio-Zentrale Erdnussmus, Harry Das Volle Korn Katen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastjaL
|